9月ヨガ教室スケジュール

９月ボディリセットヨガ教室スケジュール

　☆４・18・25日（土）　14:00～16:00

暑さだけでなくお盆に雨が数日間降ったせいで気温差のギャップを感じましたね。

体温調節で自律神経もバランスを崩しがちかと思います。ヨガのゆっくりした呼吸で

しっかりリラックスして（途中でウトウトすることも💦）回復を促してあげましょう。

ヨガ教室内も一人一人のスペースをしっかり確保して

途中で換気をしながら開催しています。

入室時に検温と消毒、人数制限も継続中です。

安全に教室が続けられるよう引き続きご協力をお願いします。

☆体験参加も募集中です。

ご参加希望の方は

お電話かメールでお待ちしています。 ℡048-788-2510

✉komugisekkotsuin@gmail.com

担当：篠原まで