7月ヨガ教室お知らせ

７月ボディリセットヨガ教室スケジュール

　☆3・17・24・31日（土）　14:00～16:00

雨で湿度が高い日が増えましたね。エアコンを上手に使って快適に過ごしたいところです。

気圧の変化で頭痛や体調不良を感じている患者さんも多くなる傾向にあります。

ヨガの全身運動とゆっくりした呼吸で自律神経を整えて体調をリセットしましょう！

ヨガ教室も一人一人のスペースをしっかり確保して

途中で換気をしながら開催しています。

人数制限も継続中です。

安全に教室が続けられるよう引き続きご協力をお願いします。

ご参加希望の方は

お電話かメールでお待ちしています。 ℡048-788-2510

✉komugisekkotsuin@gmail.com

担当：篠原まで