1月・ヨガ教室のご案内

1月のボディリセットヨガ教室の予定です。

　12・19（土）　14:00～

　27（日）　　　時間は決まり次第お知らせします。

　※12月29日は教室はお休みになります。

12月末から1月12日まで少し期間が空いてしまいますが

自主トレで思い出しながら身体を動かすようにしてみてください。

また1月からは身体を温めるようなパワーヨガも行っていく予定です。

ぜひお楽しみ下さい！