1月・ヨガ教室のご案内

1月のボディリセットヨガ教室の予定です。

 12・19(土) 14:00~

 27(日)   時間は決まり次第お知らせします。

 ※12月29日は教室はお休みになります。

12月末から1月12日まで少し期間が空いてしまいますが

自主トレで思い出しながら身体を動かすようにしてみてください。

また1月からは身体を温めるようなパワーヨガも行っていく予定です。

ぜひお楽しみ下さい!

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