10月の休院日

10月の休院日をお知らせしておきます。

9日() 体育の日

 毎週日曜日

やっと涼しくて過ごしやすい気候になってきましたね。

季節の変わり目で夏の疲れが出てくる時期なので体調の変化に

注意してくださいね。

先週、今週と近所の小・中学校で運動会・体育祭が行われていました。

傍から見てみるとお祭り的な楽しそうな雰囲気が良いですね。

今までは生徒、当事者気分でしたがこの年齢になると完全に見る側です。

リレーや徒競走を見ていると自分自身も何時如何なる時でも全力疾走出来るように

準備を怠らないようにしておきたいと思います。

急な運動でのケガや肉離れにならないように普段から体動かしておきましょう!

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