こむぎの日々

May 28, 2019

6月のボディリセットヨガ教室予定をご案内します。

1・8・15・29(土)

①14:00~16:00

②16:30~17:30

アクティブヨガ(1・15日)

リラックスヨガ(8・29日)

で行う予定です。

☆4月より②部60分クラス新設です!

参加者はほぼ女性だけの少人数レッスンなのでお友達やご家族もお誘いあわせのうえご参加ください!

※6月の②部は1・29日のみとなります。

レッスン費 ①¥2,000 ②¥1,000

定員   10名程度(女性限定・申込順)    

持ち物 ・ヨガマットor大きめのバスタオル

    ・汗拭きタオル

    ・飲み物(水分補...

May 28, 2019

6月の休院日をお知らせします。

 ・毎週日曜日

先週末から気温の高い日が続いていますね。

埼玉も昨日は熊谷で36.2℃と猛暑日となったようです。

日中と夜・朝の気温差があるので

体温を下げ過ぎないように

寝るときの薄着に気を付けてください!

季節の変わり目は自律神経の不調で

身体のだるさや疲れが取れないといった症状も出やすいです。

お体の定期的なメンテナンスで良好な状態を維持していきましょう!

こむぎ接骨院 

院長・篠原

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