こむぎの日々

July 23, 2018

8月のボディリセットヨガ教室スケジュールです。

 4日・25日 14:00~16:00

 夏休み企画として

 19日(日) 7:00~9:00 朝ヨガを行います!

 

 小学生の頃にあったラジオ体操を

 思い出しながらご参加ください!

July 23, 2018

8月のお盆及び休院日をお知らせしておきます。

 9(木) 休み

 10(金) 休み

 11) 山の日

 毎週日曜日

【13日(月)より通常受付しております】

暑い日が続いております💦

今日熊谷では観測史上最高気温41.1℃を

記録したとのことです!

これだけ暑いと体調管理も大変です。

冷たいものを食べたり飲んだり

涼しい部屋に長時間いたりと

必要以上に体を冷やしてしまうので

自律神経の体温調節がなかなか

追いつかなくなってしまいますね。

シャワーではなくて湯船に浸かったり

あえて汗かきに夜ウォーキングなども

オススメです。

まだまだ危険な暑さは続きますので

く...

July 4, 2018

7月のボディリセットヨガ教室スケジュールです。

 14日・21日  14:00~16:00

通常通り土曜午後からとなっています。

午前中と午後17時以降は

こむぎ接骨院で治療受付しております。

平日に来られない方は上記時間でも

ご予約お受けしていますので

お気軽に電話やメールでもご予約承ります。

July 3, 2018

こむぎ接骨院の7月休院日をお知らせしておきます。

 16日() 海の日

 毎週日曜日

先月のお知らせでは関東は梅雨に入る直前でしたが

つい先日梅雨も明けてしまいましたね。

しかも連日気温が高く(35℃前後!!)

暑い日が続いております。

冷たい飲み物や涼しい部屋で快適に過ごすのもいいですが

香辛料のしっかり効いたカレーや麻婆豆腐などを食べて

体に籠った熱を汗で出していきましょう。

もちろんW杯の熱狂でもかまいませんよ!!

日本代表は負けてしまい悔しい限りです…

近い将来この借りを返すべくしっかりと

成長してさらに強化してもらいたいものです。

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