７月ヨガ教室スケジュール ☆2・9・16・30日（土）14:00～16:00 ・23日はお休みです。 ☆ご参加頂くみなさんへ☆ ヨガ教室内は一人一人のスペースをしっかり確保して途中で換気をしながら開催しています。 入室時に検温と消毒、人数制限も継続中です。 レッスン前後のマスクの着用もお願いしております。 安全に教室が続けられるよう引き続き皆様のご協力をお願いします。 ご参加希望や検討している方は こちらご覧ください↓ <ボディリセットヨガ教室　ご案内> 女性講師による女性のためのヨガ教室です。 ゆっくり呼吸して自律神経も整えましょう！ 日時　　毎月土曜日（月3～４回開催） 14:00～16:00（途中休憩あり） 場所　　こむぎ接骨院内 ﾚｯｽﾝ費　￥2,000　（1回） 定員　　8名（女性限定・感染対策の為少人数制） 持ち物　・ヨガマット ・飲み物（水分補給用） ※ヨガマット貸し出しあります 動きやすい服装でお越しください ☆体験参加も毎回受付けています（￥1,000／1回） 　初心者向けのヨガ教室です。はじめての方でも気軽にご参加いただけます

７月の休院日のお知らせです。 ・18日　海の日 ・日曜日 上記となります。 上尾も毎日暑い日が続いていますね。 まだ暑さにも慣れていないので（暑すぎ💦）体調管理も大変です。 環境省の熱中症予防情報サイト https://www.wbgt.env.go.jp/heatillness.php 暑さ対策にも知っておくべき情報です。 「距骨調整」（距骨：きょこつ） 足首の中心にあって筋肉の付着しない骨です。 この骨を元の位置に戻して健康な状態に整える治療です。 特に、外反母趾や足の痛みでお困りの方 まずはお気軽にご相談ください！ 外反母趾など足のお悩みは 足の専門院が手で施術する「距骨調整」 距骨サロン上尾店・こむぎ接骨院 ご予約・問い合わせはこちらまで↓ 担当：篠原 予約専用ダイヤル　℡050-5272-8961 メール予約と概要ははこちらから↓ https://kyokotsu.jp/clinic/ageo2/lp01/