2018年8月27日おしらせ9月・ボディリセットヨガ教室スケジュール9月のボディリセットヨガ教室スケジュールです。 2日(日) 7:00~9:00(朝ヨガ) 15・22日(土) 14:00~16:00 夏休みもそろそろ終わりですが… 先月も実施した朝ヨガもご好評いただき 今月もやります! 朝早くから一緒に体を動かして 呼吸と姿勢を整えて 健康な一日を過ごしましょう。
2018年8月27日おしらせ9月の休院日9月の休院日をお知らせしておきます。 17(月) 敬老の日 24(月) 秋分の日の振替 毎週日曜日 お盆明け少し過ごしやすくなったかとおもいきや またしても猛暑日が続いています。 これから徐々に季節の変わり目を迎えるにあたって 夏の疲れも出てくるかと思います。 睡眠時間をしっかり取って朝から暑い日も 気分よく目覚められるようにしましょう!