９月のボディリセットヨガ教室スケジュールです。 ２日（日）　　　　7:00～9:00(朝ヨガ） １５・２２日（土）　　14:00～16:00 夏休みもそろそろ終わりですが… 先月も実施した朝ヨガもご好評いただき 今月もやります！ 朝早くから一緒に体を動かして 呼吸と姿勢を整えて 健康な一日を過ごしましょう。

9月の休院日をお知らせしておきます。 17（月）　敬老の日 24（月）　秋分の日の振替 毎週日曜日 お盆明け少し過ごしやすくなったかとおもいきや またしても猛暑日が続いています。 これから徐々に季節の変わり目を迎えるにあたって 夏の疲れも出てくるかと思います。 睡眠時間をしっかり取って朝から暑い日も 気分よく目覚められるようにしましょう！